Najbolji Recepti sa Morskim Plodovima
Borka Blog
2024-08-08
Naučite kako da pripremite ukusne recepte sa morskim plodovima - rižoto sa škampima, tom yam supu, škampe na buzaru i još mnogo toga. Savršeni vodič za ljubitelje morske hrane.
Ukusni Recepti sa Morskim Plodovima
Rizoto sa Škampima
Ovaj klasični italijanski specijalitet kombinuje sočne škampe sa aromatičnim začinima i kremastom rižom. Etape pripreme:
Sastojci:
- 20 dag očišćenih repova škampa
- 1 dl belog vina
- 30 dag pelata iz konzerve
- 35 dag riže
- Maslinovo ulje, beli luk, riblji fond
- Svež peršun i bosiljak
- So, parmezan (po želji)
Postupak:
- Na maslinovom ulju propržite naseckani beli luk dok ne oslobodi miris.
- Dodajte repove škampa i kratko propržite da očuvaju sočnost.
- Ubacite belo vino, riblji fond, peršun i pelate.
- Kada umak provri, dodajte prethodno dinsovanu rižu i promešajte.
- Poslednjih trenutka dodajte bosiljak, a pre serviranja parmezan.
Tajlandska Tom Yam Supa
Eksplozija ukaza sa kombinacijom citrusa, začina i morskih plodova.
Sastojci:
- 500 g škampi
- 2 kašike curry paste
- 2 kašike tamarind koncentrata
- 2 kašike mlevenog turmeric začina
- 1 kašika čilija
- 4-8 listova kaffir biljke
- Sok od lajma, riblji sos, braon šećer
- Listovi korijandera
Postupak:
- Škampe dinstajte na ulju 10 minuta.
- Dodajte vodu i curry pastu, pa dinstajte još 20 minuta.
- Ubacite tamarind, turmeric, kaffir i čili, kuvajte do ključanja.
- Na kraju dodajte riblji sos, sok od lajma i šećer.
- Servirajte sa korijanderom.
Škampi na Buzaru
Dalmacijski klasik sa minimalnim sastojcima a maksimalnim ukusom.
Sastojci (za 4 osobe):
- 1 kg srednjih škampi
- 6-8 čena belog luka
- 1 kašika peršuna
- 1 kašika krušnih mrvica
- 1 dl maslinovog ulja
- 2 dl belog vina
- Sok od pola limuna
Postupak:
- Propržite beli luk i peršun na ulju.
- Dodajte škampe, vino, limunov sok i začine.
- Kuvajte 5-8 minuta (zavisno od veličine).
- Servirajte uz svež hleb i vino.
Kinesko Jelo od Škampi
Brza varijanta sa azijskim začinima.
Sastojci:
- 500 g škampi
- 2 glavice belog luka
- 1 crvena ljuta paprika
- Soja sos i gustin
Postupak:
- Dinstajte izdrobljen beli luk i papriku.
- Dodajte škampe, pa soja sos i gustin.
- Servirajte sa pirinčem.
Saveti za Kupovinu Morskih Plodova
- Škampe birajte čvrste sa mirisom mora – izbegavajte prezasićene pakovanja.
- Azijske začine (tamarind, kaffir) tražite u specijalizovanim prodavnicama.
- Sardele i lignje kupujte sveže ako je moguće, ili dobro zamrznute.
Zaključak
Morski plodovi nude beskrajne mogućnosti – od mediteranskih klasika do egzotičnih kombinacija. Eksperimentišite sa lokalnim sastojcima i prilagodite recepte vašem ukusu. Priprema može biti jednostavna, a rezultati uvek impresivni!